Etiket: Lohusalık psikolojisi ne zaman biter

Postpartum depresyon ne zaman geçer? Doğum sonrası depresyon, gebe kalma anından doğumdan yaklaşık bir yıl sonrasına kadar görülen bir kaygı bozukluğudur. Lohusa depresyonu en fazla ne kadar sürer? Doğumdan sonraki ilk iki haftada yaşanan bu duygusal değişimlere “lohusalık sendromu” ya da “annelik hüznü” adı veriliyor. Sürecin doğal bir parçası olarak kabul edilen lohusalık sendromunun etkileri iki haftadan uzun sürerse psikolojik destek almak gerekiyor. Lohusa depresyonundan nasıl çıkılır? Doğum sonrası depresyonun üstesinden gelmenin çeşitli yolları vardır. Psikoterapi, ilaç ve sosyal destek önemlidir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve yeterli uyku da yardımcı olabilir. Annelik hüznü ne kadar sürer? Doğum sonrası/annelik hüznü, doğum…